MEIN YOGAWEG

ist stark geprägt vom indischen Yogi, Dichter und Philosophen Sri Aurobindo (1872-1950),

dem visionären Begründer der internationalen Stadt Auroville in Tamil Nadu Südindien.

Der integrale Yoga Sri Aurobindos vereint östliche Weisheit und westliches Denken und ist ein ganzheitlicher, philosophischer, psychologischer und lebenspraktischer Weg, der alle großen traditionellen Yogawege verbindet

und weiterentwickelt. Sri Aurobindo nannte seinen integralen Yoga auch Purna-Yoga,

vom Sanskritbegriff Purna, allumfassend oder eben integral. 

Es geht im Yoga für mich immer um eine ganzheitliche Entwicklung der Persönlichkeit,

die alle Facetten der menschlichen Ebenen wie Körper, Seele, Geist anspricht und erreichen möchte.

Inneres und äußeres Wesen zu erleben, in Einklang zu bringen, zu verändern und sich und anderen

mit Liebe, Respekt, Mitgefühl und tiefer Freude zu begegnen, das passiert nicht nur auf der Yogamatte.

Es will gelebt werden, bei allem, was das Leben an Aufgaben an uns heranträgt.

Oft fängt Yoga darum erst richtig an, wenn wir die Matte verlassen!